細かい配慮でサプリメントを選ぶ
コラーゲンのサプリメントはどう選べばいいのでしょう。サプリメントに使われているコラーゲンには，動物性のものと海洋性のものとがあります。ブタ，ウシ，鶏などのゼラチン質から抽出したものが動物性コラーゲンです。狂牛病の影響もあり，現在はウシ由来のコラーゲンはあまり使われていません。独特のにおいがあるものは，動物性由来のコラーゲンの濃いものです。海洋性コラーゲンは魚から抽出したコラーゲンになります。動物性コラーゲンより海洋性コラーゲンの方が吸収率がよいようです。また，狂牛病リスクもありませんし，くさみの薄さも特徴です。選ぶ際には原材料を確認し，海洋性の材料から作られたコラーゲンのサプリメントを購入するようにしたいものです。 狂牛病対策がされているコラーゲン サプリメントかどうかについては，アニマルコラーゲンを買う時に留意しましょう。動物性のコラーゲンサプリメントは勿論ですが，海洋性のコラーゲンサプリメントを選ぶときも，生産履歴を確認するようにしたいものです。魚から作ったコラーゲンといっても様々な可能性が考えられます。使われている魚の種類，生息していた場所，使った部位などが詳細に書かれているサプリメントでなければ，なかなか安心して飲めません。例えば，どこかで養殖した魚からコラーゲンを抽出している会社も世の中に存在しているようです。養殖の魚には抗生物質や添加剤が入っていたり，残留塩酸の危険性も否定できないので要注意です。
